지금 빌베리와 마리골드, 루테인을 먹어야 이유
빌베리는 블루베리와 비슷하게 생긴 식물로 보통 영국 제도와 북유럽이 원산지이다. 재배의 어려움이 있어 야생에서 한 가지당 1~2개씩 수작업으로 수확된다. 빌베리에 들어있는 안토시아닌은 망막 주변의 혈관 순환을 망막 건강에 도움을 줄 수 있다. 빌베리의 안토시아닌, 강력한 항산화 성분은 혈액 순환을 도와하지 부종 등의 불편함을 완화시켜 주는데 도움이 된다는 보고가 있다. 또한 빌베리에는 안토시아닌과 더불어 녹차에 함유되어 있는 카테킨이 함유되어 있습니다. 피부를 건강하게 유지하며 노화방지에 도움이 된다고 알려져 있다. 빌베리의 펙틴 성분은 소화 기능 문제의 원인인 가스, 복부팽만, 소화장애 등의 불편함을 없애고 변비 해소에 도움이 될 수 있다. 빌베리에 함유된 항산화 성분과 케르세틴 성분은 파인애플에 함유..
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2019. 12. 16. 10:00